Erecţia. 8 lucruri mai puţin ştiute | go2dent.ro

Provoacă excitare la erecție, Greșelile pe care le faci pentru erecție

Conținutul

    erecția de dimineață trece repede masaj de erectie pentru barbati

    Ai putea încerca diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață. Bei prea mult Pula de whiskey: E pe lungimea penisului cu vârsta, deși prea mult din orice tip de alcool poate avea același efect.

    motive pentru care o erecție poate dispărea penisuri ce să fac cu ei

    Scăderea este cauzată de alcoolul care desensibilizează și încetinește timpul de reacție. Pe termen lung, îți poate afecta și nivelul hormonilor.

    cum se mărește penisul înainte și după cum se ajunge la penis

    Nu numai că vei avea o burtă de bere, dar conform unui studiu din Strength and Conditiong Journal, dacă bei echivalentul a cinci sau mai multe pahare de alcool, îți suprimă producția de testosteron care-ți va compromite erecțiile.

    Acestea fiind spuse, cantități mai mici de băutură unul sau provoacă excitare la erecție pahare pe zi par să aibă un efect mai scăzut sau deloc asupra testosteronului. Un studiu din a descoperit chiar că bărbații care consumă mai multe flavonoide se găsesc din abundență în vinul roșu au mai puține disfuncții erectile.

    Eviți sportul Ca erecția să aibă loc, sângele trebuie să circule la penis mai rapid decât ar curge în afara lui.

    care favorizează creșterea penisului penisul se odihnește dureros împotriva

    Inima îți pompează sângele în corp, deci este destul de evident de ce o inimă fermă este asociată cu o erecție sănătoasă. Un studiu din publicat în Journal of Sexual Medicine a testat această ipoteză. A urmărit de bărbați și a descoperit că cei care făceau sport au spus că aveau cea mai înaltă funcție sexuală, inclusiv la erecție și la calitatea a orgasmului.

    Provoacă excitare la erecție care au avut 18 METS sau echivalente metabolice, pe săptămână, au spus că au avut parte de cel mai bun sex. METS măsoară cantitatea de energie pe care o folosești pe o singură activitate.

    Optesprezece METS sunt echivalentul a două ore de exerciții cardio susținute cum ar fi alergatul sau înotul sau trei și jumătate ore de exerciții moderate pe săptămână.

    Lărgirea areolei Masculin Este normal să coreleze erecția a penisului cu excitare sexuale masculine.

    Alt avantaj al șoarecilor de sală: Stresul și anxietatea ucid multe erecții, iar sportul este dovedit că reduce stresul și anxietatea. Renunți la cafeină Un studiu din arată că bărbații care consumau două până la trei căni de cafea pe zi aveau cu 39 la sută mai puține șanse să aibă disfuncții erectile decât cei care nu beau cafea.

    Are sens, din moment ce consumul de cafea a fost legat de sănătatea cardiovasculară și, cum am specificat anterior, să o ai și să-ți menții erecția este adesea în conexiune cu cât de eficient este pompat sângele în corp.

    A avea probleme de erectie din cand in cand nu este neaparat un motiv de ingrijorare. Daca disfunctia erectila este o problema continua, totusi, poate provoca stres, va poate afecta increderea in sine si poate contribui la problemele in cuplu. Problemele de obtinere sau de mentinere a erectiei pot fi, de asemenea, un semn al unei stari de sanatate de baza care are nevoie de tratament si un factor de risc pentru boli de inima. Daca va preocupa disfunctia erectila, discutati cu medicul dumneavoastra - chiar daca va jeneaza. Uneori, tratarea unei afectiuni de baza este suficienta pentru a inversa disfunctia erectila.

    Ești deshidratat.