Cum se mărește libidoul după 40

Sirin Kale În făceau sex de 67 de ori pe an, iar în au făcut sex doar de 56 de ori pe an. În orice caz, doar pentru că e normal să ai libidoul scăzut din când în când nu înseamnă că n-o să te îngrijorezi dacă simți o schimbare în viața sexuală atât din partea ta, cât și din partea partenerului.

Am vorbit cu sexologi și terapeuți și i-am întrebat ce e de făcut în astfel de situații.

CUM SA CRESTEM PLACEREA SEXUALA

Iată ce ne-au zis. Alege prudent momentul în care deschizi discuția Nu vorbi despre asta în timpul unui moment sexual, cum se mărește libidoul după 40 că e un moment de sex bun sau un moment de libido scăzut; nu e potrivit.

Vorbește despre asta când sunteți amândoi calmi, fără probleme pe cap, ca să puteți fi deschiși și vulnerabili. Nu fi agresiv, nu învinui și nu jigni, ci arată-te vulnerabil în fața celuilalt.

Arată-i că îl iubești și că vrei să găsiți o soluție împreună. Spune ce iubești la relația voastră și că există totuși zone care v-ar putea îmbunătăți și mai mult conexiunea.

Nu spune că ești nesatisfăcut, ci că ai vrea să îmbunătățești ce aveți deja. Am vorbit cu sute, probabil mii de oameni, despre libido, și niciodată nu e acesta motivul. Odată ce partenerii realizează că libidoul e o călătorie în sine, atât personală, cât și relațională, se deschid și devin curioși, gata să descopere lucruri noi împreună.

Când suntem stresați, suntem preocupați de deadline-uri, ne face griji că îi vom dezamăgi pe ceilalți.

• Ce poți face când îți scade cheful de sex - VICE, cum să crească libidoul peste 50 de ani
• Marti, 13 Noiembrieora Asa cum starea de sanatate este influentata benefic de alimentatia potrivita, la fel si libidoul poate fi stimulat prin consumul anumitor alimente.
• Nu am o erecție foarte puternică
• Cum se modifică viața sexuală la 20, 30, 40 sau 50 ani
• Medicamente pentru a ridica o erecție
• Când dorința dispare - de ce scade libidoul la femei
• 7 secrete pentru un libido pe viata

Suntem duri cu noi înșine și ne certăm că suntem incompetenți sau dezorganizați. Încearcă să incorporezi meditația în viața de zi cu zi. Meditația reduce anxietatea și te pune în contact cu senzațiile din corpul tău.

Cum se modifică viața sexuală la 20, 30, 40 sau 50 ani

Lori Brottoprofesoară, psiholoagă și autoarea cărții Îmbunătățirea sexului prin meditație: Cum pot cultiva femeile dorința Relaxează-te și fă-ți un cui Libidoul scăzut nu e o problemă semnificativă în sine.

Devine o problemă abia când libidoul tău diferă de cel al partenerului.

Dacă partenerul tău nu înțelege că libidoul tău e afectat de factori exteriori, pe care nu-i poți controla, precum menopauza, stresul sau îmbătrânirea, atunci vor apărea fricțiuni. E posibil ca partenerul să nu creadă că libidoul ți-a scăzut și aibă impresia că vrei să-l pedepsești.

Ai rămas însărcinată şi la un moment dat pur şi simplu nu ai mai avut chef. Apoi ai născut şi nu ai mai avut nici chef, dar nici timp.

În acest caz, trebuie să stai de vorbă cu el și să-i explici ce se întâmplă și de ce e normal. Încă ceva: un studiu la scară mare din a descoperit că utilizarea de marijuana e asociată cu creșterea frecvenței sexuale. Poate că un joint o să te ajute să-ți reapară dorința!

• Ce poți face când îți scade cheful de sex
• Ma simt rau cand imi refuz partenerul!
• Penis ce arată cum arată
• Cum stimulezi libidoul unei femei? - CSID: Ce se întâmplă Doctore?
• Care ar putea fi problema cu erecția
• Cele mai bune 11 alimente pentru stimularea libidoului
• De ce dispare apetitul sexual - sapte intrebari si raspunsuri | Medlife